Лёгкий образ жизни.

Обучающее и поддерживающее коммьюнити для любителей вкусной и здоровой еды, которая дарит вам хорошее настроение и помогает быть
в отличной физической форме

Хотите научиться готовить вкусно и разнообразно, радовать себя и близких необычными блюдами

Мечтаете привести себя в форму, но не знаете, с чего начать

Не готовы тратить много времени на то, чтобы придумывать новые блюда и подолгу закупаться в супермаркетах

Стараетесь готовить здоровую еду, но на это не всегда
хватает сил

Клуб для вас, если вы:

Меню на каждый день месяца с подробными рецептами всех блюд и расчетом КБЖУ.
Вопрос “что приготовить?”
исчезнет из вашей жизни

Что вы получете,

когда становитесь участником закрытого клуба:

Готовую корзину покупок с учетом сезонности — вы точно найдете все,
что вам нужно, в ближайшем
супермаркете

Поддерживающий чат
со мной, куратором и другими участниками проекта, где вы сможете задать любой вопрос
на тему питания и здоровья

Сообщество единомышленников, которые разделяют ваш взгляд на питание и вдохновляют на новые успехи

Клуб — это закрытый канал в Telegram и чат для общения с другими участниками, которые с вами на одной волне

01

Как устроен клуб?

02

Каждую неделю в канале я публикую меню на неделю, чтобы вы успели заранее изучить все рецепты, задать вопросы мне и куратору, а также купить необходимые продукты

Клуб — это закрытый канал в Telegram и чат для общения с другими участниками, которые с вами на одной волне.


Каждую неделю в канале я публикую меню на неделю, чтобы вы успели заранее изучить все рецепты, задать вопросы мне и куратору, а также купить необходимые продукты[a].


В рамках Клуба мы будем встречаться с разными специалистами — нутрициологами, диетологами, тренерами,[b] которым вы сможете задать интересующие вас вопросы


Вся информация, которой я с вами делюсь — понятная, актуальная и четко структурированная.


Поддержка единомышленников в чате — важная часть Клуба, которую ценят все участники.


А главное, что Клуб всегда у вас в кармане: меню и ответы на все вопросы на расстоянии всего одного клика

В рамках Клуба мы будем встречаться с разными специалистами —
нутрициологами, диетологами, тренерами, которым вы сможете задать интересующие вас вопросы

03

Вся информация, которой я с вами делюсь — понятная, актуальная и четко структурированная.

Поддержка единомышленников в чате — важная часть Клуба, которую ценят все участники.

А главное, что Клуб всегда у вас в кармане: меню и ответы на все вопросы на расстоянии всего одного клика

06

05

04

Автор Клуба
Алёна Духанова

Клуб "Невесомость"

@alena.mad

Фудблогер, любитель вкусной и здоровой еды без запретов

Набрала 700 тысяч подписчиков на разных платформах всего за один год благодаря роликам с рецептами

Побывала в 100+[c] лучших ресторанах мира, откуда черпает идеи и вдохновение

Обожает пробовать новое и вдохновляет других на эксперименты

это ваш проводник к здоровому образу жизни, легкости и хорошему настроению в любом возрасте.
Вкусно, доступно, полезно… идеально!

“

“

Моя миссия

показать другим, что можно питаться вкусно,
разнообразно и красиво, и при этом оставаться в хорошей форме

Когда-то я тоже была в круговороте “Начну с понедельника, запишусь в зал, откажусь от сладенького… ладно, в следующий раз”. Но спустя десятки самых разных экспериментов я поняла, что можно все изменить, если подойти к питанию с умом и заручиться поддержкой других людей.


Мой проект — не про изнурительные диеты и строгие ограничения. Он про осознанное питание, еду в удовольствие и радость от того, как на это реагирует ваше тело”

Что нужно, чтобы стать участником закрытого клуба?

Нажмите на кнопку "Оформить подписку"

Следуйте инструкции
бота

ГОТОВО! Вы сделали важный
шаг на пути к здоровью, красивому телу и новой жизни!

Выберите удобный для
вас вариант оплаты

Отзывы

Результаты участниц

Самые частые вопросы о Клубе:

Остались вопросы?
Мы с радостью на них ответим!